多年来，forEach 方法因其简洁易读的语法成为了我们处理数组的首选。然而，随着性能要求的提高和更多数组方法的出现，是时候重新评估我们的数组遍历策略了。

forEach 的局限性

forEach 方法虽然直观，但存在几个明显的缺点：

1. 性能较差：在大数组上，forEach 的执行速度通常比传统的 for 循环慢

2. 无法中断：一旦开始，必须遍历完整个数组，不支持 break 或 return 提前退出

3. 不支持异步：无法优雅地处理异步操作

4. 返回值问题：始终返回 undefined，无法链式操作

更高效的替代方案

经典 for 循环

在性能至关重要的场景，传统 for 循环仍然是最快的选择，比 forEach 快约 30%。

for…of 循环

for...of 提供了几乎与 forEach 相同的简洁语法，同时保留了使用 break、continue 和 return 的能力。

map、filter 和 reduce

这些函数式方法有明确的用途，代码更具声明性，易于理解和维护。

Array.some 和 Array.every

// 检查是否至少有一个元素满足条件（找到后立即停止遍历）
const hasNegative = array.some(x => x < 0);

// 检查是否所有元素都满足条件（找到不满足的立即停止）
const allPositive = array.every(x => x > 0);

这两个方法会在满足条件时提前终止遍历，比 forEach 更高效。